Janela 12H — 12 horas para identificar. Tempo para agir.

Descubra como eliminar a crise antes mesmo que ela ocorra, aproveitando a Janela de 12 Horas e aplicando a estratégia correta no momento certo.

Treine o seu corpo para se defender e desativar o fator viral do vírus da herpes simplex.

Mesmo que você já tenha tentado de tudo, as crises voltem há anos e você sempre perceba tarde demais. O problema nunca foi o que você fez. Foi quando.

Veja casos de pessoas que conseguiram alcançar a liberdade ao descobrir e controlar as crises nas 12 horas aplicando a janela12hs.

Você não aguenta mais sentir a fisgada no mesmo lugar de sempre

E ver, no dia seguinte, a lesão já instalada — com os próximos cinco dias já decididos por você.

Cena ilustrativa de uma mulher observando o lábio no espelho ao perceber um incômodo.

Por isso você pensa: "Ah não, de novo não." Formigou.

Você já sabe o que é. E a única coisa que te resta é torcer para não ser nada, checar no espelho de hora em hora e ir dormir com esperança.

Cena ilustrativa de uma mulher pensativa ao rever sua rotina.

Deve ser alguma coisa que eu fiz.

Você revira a semana inteira procurando o erro. Higiene, descuido, castigo. Carrega uma vergonha que foi construída em cima de informação errada.

Cena ilustrativa de um homem em casa olhando o celular à noite, com os planos adiados.

Não tem nada que eu possa fazer, é esperar passar.

Então você espera. E a espera custa: farmácia às onze da noite, pomada no preço que estiver, compromisso desmarcado, foto que você não tira.

Cena ilustrativa de uma mulher pensativa junto à janela, com um calendário sobre a mesa.

Um dia vai aparecer uma cura.

Enquanto isso, mais três, quatro, cinco crises por ano, atravessadas exatamente do mesmo jeito. E o ano seguinte igual.

Para quem reconhece aquele primeiro formigamento

Eu sei...

A crise não começa quando a lesão aparece. Ela dá sinais antes.

Os primeiros sinais aparecem antes da lesão. Reconhecer esse momento e saber o que fazer evita que você entre na crise no improviso.

Esses são os 4 passos simples

para você fazer o vírus ficar calado mais tempo

 

Cena ilustrativa de um homem observando a região dos lábios no espelho.

Passo 1:

RECONHECER O AVISO

Aprenda a identificar os primeiros sinais que o seu corpo dá antes da crise aparecer — como formigamento, ardência, sensibilidade ou aquela sensação que você já conhece.

Passo 2:

ENTRAR NA JANELA

Descubra por que as primeiras 12 horas podem mudar completamente o rumo da crise e o que fazer assim que perceber que o vírus está tentando despertar.

Cena ilustrativa de uma pessoa anotando o horário em que percebeu um sinal.
Cena ilustrativa de uma mulher consultando orientações no celular e organizando suas anotações.

Passo 3:

INTERCEPTAR A CRISE

Aplique a estratégia correta no momento certo para agir antes que o processo avance e a lesão esteja completamente instalada.

Passo 4:

PROLONGAR O SILÊNCIO

Treine sua rotina e as defesas do organismo para reduzir os gatilhos de reativação e manter o vírus da herpes simplex em estado de latência por mais tempo.

Cena ilustrativa de um casal caminhando em um parque pela manhã.
Manuela Silva, de jaleco branco, sentada em seu consultório.

Conheça a especialista

Manuela Silva

Nutricionista e Biomédica

Especialista em virologia genética

Alimentação, rotina e saúde: informação acessível para compreender melhor os temas abordados no Janela 12H.

Conheça os materiais do Janela 12H

Veja tudo o que você vai receber com o Janela 12h

Apresentação ilustrativa do guia digital Janela 12H em um tablet.

JANELA 12 Horas

O QUE FAZER HORA A HORA Guia completo com ações simples e rápidas, para aplicar já no próximo aviso do seu corpo, do primeiro sinal até o fim do primeiro dia — sem que você precise cortar chocolate para o resto da vida nem comprar nada caro na farmácia.

Apresentação ilustrativa do cartão de ação rápida acessível no celular.

CARTÃO DE AÇÃO RÁPIDA

O que fazer no primeiro formigamento Uma página só. É o que você abre no celular às onze da noite, no momento em que sentir o sinal, sem ter que procurar nada e sem ter que ler nada de novo. Se você ler só isso de tudo, já valeu os R$ 37.

Apresentação ilustrativa de uma folha para registrar episódios e aspectos da rotina.

FOLHA DE REGISTRO DE GATILHOS

Um passo a passo para anotar cada episódio em trinta segundos — o que aconteceu nos três dias anteriores, o que você comeu, como dormiu. Em três ou quatro crises você enxerga o seu padrão, em vez de achar que a crise vem quando quer.

Mas ainda não acabou...
Veja tudo o que vem junto:

Apresentação ilustrativa do material educativo Entenda o Vírus em um tablet.

Bônus 1:

Entenda o Vírus

Como ele funciona, como a transmissão realmente acontece e por que quase todo mundo carrega isso sem saber. É o material que tira o peso das suas costas.

VALOR: R$47,00

Bônus 2:

Menos Crises

A estratégia do intervalo: sono, estresse, sol, atrito e rotina. Inclui a folha de registro de gatilhos.

VALOR: R$47,00

Cena ilustrativa de uma rotina tranquila antes de dormir, com o celular deixado de lado.

Bônus 3:

Alimentos que Ajudam

A lisina, o aminoácido que compete com a arginina: onde encontrar, como acertar a proporção sem pesar nem contar nada, e o que priorizar nos dias de vulnerabilidade.

VALOR: R$47,00

Cena ilustrativa de ingredientes para uma refeição, com ovos, iogurte, peixe e vegetais.
Cena ilustrativa de chocolate, castanhas e sementes em pequenas porções.

Bônus 4:

Alimentos que Atrapalham

A lista completa dos alimentos ricos em arginina — vários você come toda semana sem desconfiar — e o que fazer se a crise já começou e você comeu errado ontem

VALOR: R$47,00

O Janela 12h é para você que:

Não é pra você que:

É pra você que:

Veja tudo o que você vai receber:

R$74,00

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Mas você vai investir apenas…

INVESTIMENTO

Destaque-se

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Janela 12H — 12 horas para identificar. Tempo para agir.

De R$262,00
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R$37,00

Uma única ida à farmácia no meio de uma crise custa mais do que isso. E, ao longo de um ano, você vai várias vezes.

15 dias. Sem pergunta nenhuma.

Entre, leia tudo, acesse o app, salve o Cartão no celular.

Se em 15 dias você achar que não valeu os R$ 37, responde o e-mail da compra e a gente devolve. Sem formulário, sem justificativa, sem você precisar explicar nada para ninguém.

 

O risco é meu.

Composição ilustrativa com a mensagem: 15 dias de garantia.

Não, e eu sou o primeiro a te dizer isso. O vírus fica dentro de um gânglio nervoso e não sai de lá. O que dá para trabalhar é a frequência com que ele acorda — e é aí que está a diferença entre seis crises por ano e uma.

Não. Se você usa antiviral, continue. Se nunca conversou com um médico sobre isso, o guia te mostra exatamente o que perguntar na consulta — inclusive sobre tratamentos contínuos, que existem e quase nunca são oferecidos espontaneamente.

Procure um médico antes de qualquer coisa. Primeiro episódio precisa de avaliação para confirmar o que é. Estes materiais são para quem já convive com a recorrência.

Serve. O vírus, a latência, a janela e a lógica de agir cedo são os mesmos. Os materiais trazem seções separadas onde o cuidado difere.

Não. A conversa é sobre proporção e sobre os dias em que você está vulnerável, não sobre proibição permanente. Dieta que proíbe tudo ninguém segue.

Você tentou muita coisa depois que a lesão apareceu. Isso aqui é sobre antes — e sobre o intervalo, que é onde a frequência realmente se decide.

Você já procurou. Achou quinze respostas contraditórias e acabou não fazendo nada. O problema nunca foi falta de informação. Foi falta de ordem.

Não precisa. Um deles tem uma página só — é o Cartão de Ação Rápida, e é o que resolve o seu próximo formigamento. O resto está ali para quando você quiser entender.

Não. A cobrança aparece na fatura como janela24h, o app não expõe o assunto no ícone nem nas notificações, e nenhum e-mail nosso menciona o tema no assunto.

Vai cobrar de novo? Não. Uma cobrança só, de R$ 37. Nada renova automaticamente e seu cartão não fica salvo.

São 12 meses, e prefiro dizer isso com clareza. Os materiais ficam em PDF para baixar — o que você salvar continua seu depois disso.

FAQ

Dúvidas
Frequentes

O vírus vai continuar aí. A pergunta é quantas vezes por ano ele vai acordar.

Se nada mudar, daqui a doze meses você terá atravessado mais três, quatro, cinco crises exatamente do mesmo jeito. Sentindo o aviso, sem saber o que fazer com ele, esperando, e indo à farmácia às onze da noite.

Pagamento único · Acesso por 12 meses · 15 dias de garantia

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